Metodo di combattimento creato dal mitico Wang Lang presso il Monastero di Shaolin, il Tang Lang Quan, Stile della Mantide Religiosa, utilizza l’intero bagaglio di tecniche del kung fu: strette e bloccaggi, pressione sui punti vitali, tecniche di pugno a lunga ed a corta distanza, proiezioni. Il Tang Lang Quan è parimenti noto per il tremendo uso di spazzate e calci bassi finalizzati sia allo sbilanciamento dell’avversario che alla lesione delle articolazioni della caviglia e del ginocchio. I movimenti sono vigorosi ma non rigidi, i colpi si susseguono a ritmo incalzante sprigionando esplosioni di aggressività: i movimenti imitativi non solo emulano ma enfatizzano lo spirito aggressivo e la ferocia della mantide religiosa.
Presso la Scuola Wu Shi Tao Udine viene insegnato l’originario Stile della Mantide Religiosa delle Sette Stelle di cui Cesare Cossa, allievo di settima generazione, è l’unico esperto riconosciuto in Regione.